干细胞输注普遍以生理盐水为载体，目前主要采用静脉输注方式或者靶向注射。那么干细胞输注前后，我们需要了解哪些知识，才能让细胞疗法达到最佳疗效呢？
自体干细胞回输的危害？
(1)饮食以清淡为主，适量蛋白质摄入，以鱼类和豆类为主，多吃瓜果蔬菜，多饮水，禁烈酒，(可适量饮用红酒对疗效有帮助)，少喝碳酸饮料;
(2)保持充足的睡眠，请您尽量做到每晚11点前入睡，工作不可过劳，劳逸结合;
(3)适量运动，建议您做些有氧运动，如瑜伽、太极、散步等;
(4)一个月内避免高温桑拿、泡温泉活动;
(5)保持心情愉悦，轻松快乐的心态能让细胞更好的修复您的身体;
(6)在细胞疗程以及疗程后，如需服用任何药物，请向主治医生咨询。一般来讲细胞不受其他药物影响，细胞回输后，一般没有非常明显的不适反应。
干细胞会通过身体发出的信号感知到某些地方出现了受损的症状，从而前往这些地方分化成它们所需的细胞，补充受损的细胞，修复并维持身体的正常运行。
以上就是“自体干细胞回输的危害”，干细胞的输注和平时的输液是一样的，输注过程中因个体差异极个别会有一过性的发热和过敏反应，但都是轻微的，在第二天就会得到缓解。
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